很多想买自行车的人会觉得，在购买自行车的时候，要尽可能买一般的自行车，不要买山地车，因为山地车特别重，要在大山上才有意义。总结下来，其实是车用的方法不对。这些知识学会了，山地车骑的快而省力！
首先在骑行的过程中，脚踩踏频的速度要保持一致，不要有时快，有时慢，根据自己的体力把速度保持在自己适应的范围内。如果是刚开始学骑山地车的人，要把频率放在每分钟80到90次的范围内，如果你是骑行经验很丰富的，就可以适当的加速。
在骑行前，一定要保持最佳速度，同时自己的状态也要保持好，腿用力的时候，要根据车的速度加速，正常情况保持匀速即可，这样就很有利于骑行山地车，从而爱上山地车，不会觉得它存在问题。
